„S behom som za\u010dal kr\u00e1tko po 31. narodenin\u00e1ch, \u010di\u017ee celkom neskoro, a v\u00e1\u017enej\u0161ie som za\u010dal o behu ako n\u00e1stroji kondi\u010dn\u00e9ho tr\u00e9ningu uva\u017eova\u0165 a\u017e o rok nesk\u00f4r – hlavne kv\u00f4li chodeniu po hor\u00e1ch. Za\u010dal som si \u0161tudova\u0165 r\u00f4zne tr\u00e9ningove programy a aj ke\u010f v\u0161etky sa dali \u0161k\u00e1lova\u0165 mojim schopnostiam, ni\u010d nebolo prisp\u00f4soben\u00e9 mojim potreb\u00e1m. Behanie ma za\u010dalo frustrova\u0165, nevedel som \u010do rob\u00edm a navy\u0161e som nevidel zlep\u0161enie, sk\u00f4r naopak. Ke\u010f som u\u017e rozm\u00fd\u0161\u013eal, \u017ee be\u017eeck\u00e9 zaves\u00edm na klinec, naskytla sa mi mo\u017enos\u0165 tr\u00e9novat s Mirom. Odvtedy viac rozumiem tr\u00e9ningom, jasne vid\u00edm zlep\u0161enie a hlavne ma beh op\u00e4\u0165 bav\u00ed“.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
„S behom som za\u010dal kr\u00e1tko po 31. narodenin\u00e1ch, \u010di\u017ee celkom neskoro, a v\u00e1\u017enej\u0161ie som za\u010dal o behu ako n\u00e1stroji kondi\u010dn\u00e9ho<\/p>\n